7
Seuraa: Sähköposti-ilmoitus vastauksista tai RSS
Apua virtsankarkailuun?
joskus lirahtaa pissahousuun. Mikä avuksi?
Seuraa: Sähköposti-ilmoitus vastauksista tai RSS
Lepäpussin sulkija pippeliin kiinni.
Reissu terveyskeskukseen.
Voit käydä lääkärillä, tai kärsiä, tai hankkia vaippoja. Tai jos lopettaisit syömisen ja juomisen kokonaan?
Naisillahan ongelma usein johtuu lantionpohjan lihasten heikosta kunnosta tai pienestä tulehduksesta.
Käynti lääkärillä usein auttaa, oli sukupuoli kumpi tahansa.
Meillä on töissä kasapäin ylimääräsiä Tena lady-laatikoita, sieltä saa tulla hakeen. Jos ei inspaa, niin ainahan voit tilata vaippa-aihioita netistä huomaamattomasti: https://www.tenakauppa.fi/
Juotko paljon? Ananas pistää nesteen kiertämään?
lantionpohjan lihasten jumppaaminen eli supistelu auttaa korjaamaan ongelman.
muukin liikunta kuten kävely, pyöräily auttaa. autolla liikkuminen pahentaa ongelmaa.